广东工程职业技术学院

广东工程职业技术学院武术教案

上课日期： 09 年 3 月 2 日授课教师：方永文

班级

08计算机应用技术（企业信息化方向）

第1 周

场地

器材

与

媒体

场地：田径场

器材：

媒体：

人数

27人,男21人，女6人

第 1次课

教材

内容

1复习压腿、搬腿、劈腿、踢腿、扫腿、拍脚。

2复习五步拳

3学习少年拳的前六个动作。

教学

任务

或

教学目标

1培养良好的集体精神。

2培养良好学习氛围。

3拓展学生创新思维。

4掌握五步拳。

5初步掌握少年拳的前六个动作。

重点难点

少年拳的越步前穿动作

教学过程

教学内容和达成目标

教学组织与方法

练习

次数

时间

教师教法

学生学法

准

备

部

分

基

本

部

分

1整理队形，师生问好，检查人数。

2按排见习生。

3宣布本次课的内容，任务。

4准备活动。

5培养学生的创新能力。

6培养学生的组织能力。

7培养良好的班集体精神。

1复习压腿、搬腿、劈腿、踢腿、扫腿、拍脚。

1班长集合队伍

2学生带队做准备运动

3检查学生写的创新带操动作作业及创新游戏作业。

4简单点评、分析学生的创作，提出建议。

5调动学生创作的积极性。

6把握学生带操过程。

重点：游戏的创作

1、开拓学生的创新思路。

2、提高学生的临场组织能力。

1强调动作规范

2检查与纠正学生动作

1教学与组织：由学生自己组织。

2学生创新带操动作。由学生按号数的顺序轮流带操。要求：口令洪亮，节奏分明。恰当的幅度，掌握好适当的频率。

3学生轮流组织自己创新的游戏。

要求：

4学生根据教学现场的情况进行组织带操。

5准备活动要把各大关节活动开。

6游戏的创新要善于利用现场的环境、条件、器材。

组织：

A A A A A A →

A A A A A A→

1 分组练习

2行进间注重动作规格

练习3次

15分

55分

结

束

部

分

2复习五步拳

3习少年拳的前六个动作。（重点难点）

1）抡臂砸拳

2）望月平衡

3）跃步步前穿（难点）

4）弹踢冲拳

5）马步横打

6）并步搂手

4着重提高越步前穿的动作质量。

1培养学生的创新能力。

2培养学生组织能力。

3小结本次课的学习情况。

4宣布下次课的内容

1让演练比较好的学生带同学进行复习五步拳。

2学习少年拳的前六个动作。

教法：

1）介绍有关的手型、步型、手法、腿法。

2）难点动作的教学。

3）分节施教

3的过程中注意观擦学生的动作细节。及时纠正错误动作。

4 诱导学生探讨动作中的攻防含义。

5采用讲解示范相结合的方式回答动作的含义。

1集合队伍

2学生创新放松运动

重点：

1教师给予点评和建议

2教师控制好结束部分的时间

组织：复习五步拳由学生自己带队组织练习。

A A A A A A A A A A

A A AA A A A A A A

学习少年拳套路前六个动作。

1学生模仿老师做动作

2相互探讨动作的攻防含义。

3集体练习

4对着镜子观察自己的动作，分散练习

5若干人一组互练互教。

1放松运动的创新要求，每一堂课都要新的。

2放松动作只要达到放松肌体的目的就行，不限制任何方式。

3发挥学生的自主能动性，由学生自己组织放松运动。

练习5次

分

作业和

参考文

献推荐

作业：1、下一次课的创新带操活动。2、下一次课的创新游戏。3、下一次课的放松运动

参考教材：体院普修通用教材《武术》和《体育课准备活动的原理和方法》。

病弱

处理

见习生在一旁识记动作方法，关键地方做出笔记，保证伤愈后练习的准确性。

课后

小结

本次课节奏紧凑，队伍调动合理；学生练习积极性高；学生在本次课练习中负荷量和负荷强度都能达到相应的程度；绝大多数学生已经掌握本课内容。

由于个别学生基础太差，没有掌握本课内容，还需课外加强练习。

广东工程职业技术学院武术教案

上课日期： 09 年 3 月 9 日授课教师：方永文

班级

08计算机应用技术（企业信息化方向）

第 2周

场地

器材

与

媒体

场地：篮球场

器材：

媒体：

人数

27人，男21人，女6人

第2次课

教材

内容

1复习五步拳、少年拳的前六个动作。

2学习少年拳的后六个动作。

教学

任务

或

教学目标

1培养良好的集体精神。

2培养良好学习氛围。

3拓展学生创新思维。

4掌握少年拳的前六个动作。

5初步掌握少年拳的后六个动作。

重点难点

少年拳的搂手勾踢及缠腕马步冲拳动作

教学过程

教学内容和达成目标

教学组织与方法

练习

次数

时间

教师教法

学生学法

准

备

部

分

基

本

部

分

1整理队形，师生问好，检查人数。

2按排见习生。

3宣布本次课的内容，任务。

4准备活动。

5培养学生的创新能力。

6培养学生的组织能力。

7培养良好的班集体精神。

1复习五步拳及少年拳的前六个动作。

1班长集合队伍

2学生带队做准备运动

3检查学生写的创新带操动作作业及创新游戏作业。

4简单点评、分析学生的创作，提出建议。

5调动学生创作的积极性。

6把握学生带操过程。

重点：游戏的创作

1、开拓学生的创新思路。

2、提高学生的临场组织能力。

1要求：动作规范

2动作连接流畅。

3注意学生完成动作是容易犯错的动作，如：弓步的后脚跟翘起，马步架打的动作手没有撑直等毛病。

4检查与纠正学生动作

1教学与组织：由学生自己组织。

2学生创新带操动作。由学生按号数的顺序轮流带操。要求：口令洪亮，节奏分明。恰当的幅度，掌握好适当的频率。

3学生轮流组织自己创新的游戏。

要求：

4学生根据教学现场的情况进行组织带操。

5准备活动要把各大关节活动开。

6游戏的创新要善于利用现场的环境、条件、器材。

组织：

AAAAAAAA

1 集体练习。

2联系是注意练拳的精神表现。

3行进间注重动作规格

练习3次

15分

55分

结

束

部

分

2复习少年拳的前六个动作。

1）抡臂砸拳

2）望月平衡

3）跃步步前穿

4）弹踢冲拳

5）马步横打

6）并步搂手

3学习少年拳的后六个动作。（重点）

7）弓步推掌

8) 搂手勾踢

9）缠腕冲拳（重点难点）

10）转身劈掌（重点）

11）砸拳侧踹

12）撩拳收抱